Transformation, Band 1
Transformation, Band 1: Das Selbst meistern Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan® 91 transformative Kundalini Yoga Kriyas & Meditationen Meisterschaft ist nicht länger ein Mysterium. Im Kundalini Yoga geht es darum, das Selbst auszurichten, das Selbst zu beherrschen, die eigene, wahre Identität zu verkörpern, den Atem zu erfahren und das eigene Strahlen zu erweitern. Hier sind die Werkzeuge, die benötigt werden, ...
38,90 CHF
Kundalini Yoga Praxisbuch Bd. 4
> Ein kompaktes Basis-Handbuch des Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde. Mit Kapiteln über die Vorbereitung zu den Übungen, gefolgt von ausführlichen Kapiteln über folgende Themen: Das Immunsystem, Anzeichen für ein geschwächtes Immunsystem, Was du tun kannst, um dein Immunsystem zu stärken, Ishnaan, die Wissenschaft der Hydrotherapie, Übungsreihen, körperliche und geistige Entspannung und Ruhe, nach der Entspannung, ...
14,50 CHF
Kundalini Yoga Praxisbuch Bd. 1
Ein kompaktes Basis-Handbuch des Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde. Mit Kapiteln über die Vorbereitung zu den Übungen, die Atmung (Pranayama), Übungsreihen, körperliche und geistige Entspannung und Ruhe, nach der Entspannung, Mantra und Meditation.Die völlig überarbeitete Neuauflage der Klassikerreihe Handbuch für Lehrer & Studenten wurde umfassend erweitert und ergänzt. Das neue, moderne Layout, eine übersichtliche Register-Führung, sowie ...
15,90 CHF
Kundalini Yoga Praxisbuch Bd. 3
Ein kompaktes Basis-Handbuch des Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde. Mit Kapiteln über die Vorbereitung zu den Übungen, gefolgt von faszinierenden Partner-Übungenen, so genannten "Venus-Kriyas", die Spass machen und auf subtile und kreative Weise an der Beziehung eines Paares arbeiten. Die völlig überarbeitete Neuauflage der Klassikerreihe Handbuch für Lehrer & Studenten wurde in diesem Band um weitere ...
14,50 CHF
Fit in 15 Minuten
Kundalini Yoga ist eine sehr einfache und effektive Technik, Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele zu erreichen und das eigene menschliche Bewusstsein zu öffnen. Die Übungen und Übungsreihen in diesem Buch sind für jedermann/jederfrau leicht erlernbar und durchzuführen. Insgesamt ist dieses Buch der praktische Begleiter für jede Situation. Es ist eine aussergewöhnliche Hilfe für den Stress unserer Zeit, da die ...